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干柠檬片怎么泡水好喝吗

作者:xuyan32810  时间:2015-11-09 13:15:19  来源: 大众养生网

不少人认为用柠檬片泡水喝可以减肥,虽然关于这方面没有得到确定的考证,但是用干柠檬片泡水还有其他方面的作用,那么干柠檬片怎么泡水好喝吗?当然好喝,方法是取一些柠檬片放入杯中,然后添加热水,过几分钟便能尽情的饮用,那么除此之外,还有哪些方法呢?让我们一起来了解一下。

柠檬片+蜂蜜

柠檬片还可以喝蜂蜜一起泡水喝,但水温应该用60度的水,这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效,还能保证蜂蜜的功效。和蜂蜜一起泡的话,能减轻柠檬片的酸涩味道,喝起来也更好喝。这种水美白和治疗便秘等疾病的功效是更强大的,早晨空腹时可以泡一杯这样的水。

柠檬片+各种茶

柠檬片还可以喝各种茶搭配在一起泡水喝,特别是和各种花茶一起冲泡,不仅有柠檬片的功效还有各种花茶的功效,对人体的健康是加倍的。泡的时候也要注意泡法,一茶匙干燥的花瓣与一片柠檬片泡就可以了,不要过多,过多的话会影响口感。

泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。

柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉,而留下来的还是大多数,要不然的话还用干柠檬片泡水干吗,不过,干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。而且,吸收不如新鲜的好。

1,柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。鲜为人知的是,柠檬能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

2,柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的,而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症,比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍,它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是

用柠檬提取物这种类型的治疗,只会破坏恶性肿瘤细胞,并不影响健康的细胞。

以上对于干柠檬片怎么泡水好喝这个问题进行了解答,当在生活中,我们感觉到自身的火气比较大的时候,就可以用干柠檬片泡水喝来降火,当然除此之外,用干柠檬片泡水喝还能够美容养颜,特别是对一些皮肤不好的人来说,是十分有作用的。

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