叶酸吃多了通常是不好的,会增加肾脏负担,以后对精神健康造成不利影响。
叶酸属于比较常见用药,也是一种水溶性维生素,需要谨遵医嘱摄入,能够参与正常人体代谢过程,对于叶酸缺乏引起的疾病会有帮助作用,也能促进机体免疫能力提高,改善肠胃道吸收障碍以及维生素C缺乏症状。如果在怀孕期间服用叶酸片,能够有效预防胎儿神经管畸形,促进胎儿正常发育缓解怀孕出现的呕吐症状。如果盲目过量服用叶酸,可能会导致体内维生素B12缺乏容易引起贫血,还会干扰锌代谢,出现内分泌紊乱,影响自身健康。
叶酸需要正确摄入,通常情况下不会出现不良反应。