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应酬后多喝山楂莲子百合粥养胃吗

作者:鱼鱼  时间:2015-12-14 18:36:06  来源: 大众养生网

应酬后一般都喝山楂莲子百合粥有养胃的效果,还可帮助消化。

山楂莲子百合粥不仅有养胃和助消化的功效,还可改善便秘以及清理脂肪。里面的材料有山楂、百合、莲子以及米等。山楂可以强心调血脂,还可缓解痛经,有药用价值,也不是吃得越多越好,过多吃可能会加快胃酸分泌,导致胃部不适。莲子也是一种中药物,能起到健脾益气以及降火效果,百合性寒能清肺热,改善阴虚肺燥引发的症状,比如咽喉干燥或者声音嘶哑等。

应酬时尽量不要空腹喝酒,对胃不好。

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