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罗汉果水可以过夜喝的吗

作者:xiaobao40  时间:2015-12-19 15:22:53  来源: 大众养生网

罗汉果水一般不可以过夜喝,罗汉果水有止咳的功效,过夜后不仅会丧失营养成分,还有可能滋生细菌,不利于身体健康。

罗汉果有很高的药用价值,罗汉果泡水喝,可以清喉利咽,有利于减轻咽喉肿痛的情况,还可以止咳,是如果放置一夜,有可能会导致细菌滋生,食物有可能出现变质的情况,进入胃肠道后,会导致肠道菌群失衡,容易引发腹泻、腹痛等症状,严重时还有可能会产生急性胃肠炎,不利于身体健康,所以通常情况下,不能喝隔夜的罗汉果水。

患者平时要养成良好的饮食习惯,尽量避免吃过期或者隔夜的食物,以免损伤身体健康。

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