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夏季办公室族易患风热感冒? 3款薄荷饮品可治愈!

作者:鱼鱼  时间:2016-07-22 10:04:10  来源: 大众养生网

进入长夏以来,办公室似乎成了感冒重灾区,此起彼落的喷嚏声让办公室族人人自危。有数据显示,70%的办公室族夏天感冒都是“热感”。那么,办公室族喝点什么能改善风热感冒呢?

薄荷饮品可治愈风热感冒

风热感冒的病因在于风邪和热邪的侵犯,则治疗要祛风清热,使外邪泄出,才能解除表证(即症状)。

药食同源,一般来说,可用薄荷治疗风热感冒。

薄荷性凉,味辛,归肺、肝经,常用于治疗风热感冒、风温初起、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、肝气郁滞、胸闷胀痛等。

三款薄荷饮品

菊花薄荷饮

菊花10克,薄荷6克。先在锅里煮菊花10分钟,然后放入薄荷,搅拌一下,待水开熄火,在锅里焗15分钟,倒出来热喝。

桑叶薄荷饮

桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将材料洗干净之后将它们放入到茶壶里面,用开水进行冲泡冲泡10分就好了,晾凉的就能饮用。

银花薄荷饮

银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。

先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。

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