琼脂是琼脂是植物胶的一种，是一种通过高温熔化后，降温凝固而成。它无色、无固定形状的固体，溶于热水。它含有丰富的膳食纤维，蛋白质高，热量低，具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血脂和防癌作用，被联合国粮农组织确认为21世纪健康食品。

一般人都可食用，尤其适合一些三高人群或者患有便秘的患者。

对于这样的美味又营养的食物，大家有没有很想要亲手制作的欲望啊?下面我来给大家介绍几种琼脂的做法吧。

琼脂食用之---甜点DIY杨梅豆腐

原料：

琼脂、杨梅汁、冰糖

做法：

1.将琼脂在清水中浸泡。2小时后将半锅水煮沸，放入琼脂煮至完全溶解。

2.将冰糖放入杨梅汁中用小火炖，直到冰糖溶于杨梅汁中。

3.将冰糖杨梅汁与琼脂混合，用慢火煲滚，并不停搅拌均匀。

4.将煮好的汁液迅速倒入容器，冷却后放入冰箱冰镇。

水果果冻

原料：木瓜、葡萄、桃子(或其它水果)、干玫瑰花骨朵、冰糖、蜂蜜、

做法：

1.用热水将玫瑰花骨朵浸泡，不用太多水

自制水果果冻

自制水果果冻

2.将水果切丁

3.将琼脂放在温水里泡5分钟，然后拎干放进开水锅里煮至琼脂完全融化后将杂质滤出(用一个小筛子或网子)

4.再将滤去杂质的琼脂浆里放入玫瑰花水、蜂蜜、冰糖继续在火上熬一会，为的是将蜂蜜和冰糖溶化

5.将水果丁放入制作布丁的容器中(注

如果是家中用的碗一列的类的容器，要将碗底铺上保鲜膜，以便容易扣出)

6.将琼脂液倒进盛有水果的容器中

7.晾凉

8.晾凉后放进冰箱(热着放进冰箱，对冰箱不好)

豆沙凉糕

材料：

500ml水

一碟红豆沙(喜欢吃甜食的朋友可以依自己口味酌情加量。)

琼脂15克(不要太多，否则口感不好。)

蜜枣十来个切成小块装碗备用。(或者加个人喜欢的小果脯，比如葡萄干什么之类。)

做法：

1.水倒入锅内，烧开。

2.水开，倒入红豆沙，搅拌，化开。

3.倒入琼脂，化开。

4.停火，倒入蜜枣，拌匀。(如果有其他水果放进去，味道就更丰富了。)

5.稍稍凉凉，把汤汁装进纸杯，放入冰箱20分钟。