91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

洋菇的做法主要有哪些

作者:小翼  时间:2014-06-23 10:13:13  来源: 大众养生网

菌类在近几年逐渐的走上了人们的餐桌,菌类富含丰富的营养物质,能够为人体提供能量,受到了人们的欢迎。洋菇就是菌类的一种,富含丰富的维生素以及锗元素,能够促进身体对于钙质的吸收,增强身体的抵抗力。我们可以根据自己的口味对于洋菇进行在加工,那么,洋菇的做法主要有哪些?

洋菇不容易保鲜,很快就会泛黄,很多的商家为了保持洋菇的色泽会添加一些增白剂,虽然这可以保持洋菇的嫩白,但是对身体不利,我们在挑选的时候需要选表层黯淡一些的,哪些特别明亮的需要避免。

洋菇的做法主要有哪些?

洋菇芥菜材料:洋菇1两,芥菜半斤,红萝卜1小块,盐少许,味素少许

做法:1、将芥菜、洋菇烫水后捞起。2、洋菇去蒂、红萝卜切片。3、油锅烧热,将芥菜、红萝卜下锅拌炒至熟。4、再加入洋菇、盐、味素拌炒均匀,即可盛盘供食。

奶油洋菇浓汤材料:香蒜奶油150公克,洋菇10粒,洋葱1/4颗,面粉100公克,鸡高汤1罐,鲜奶油200公克,盐适量,鸡精粉适量,胡椒粉少许

做法:洋菇切片后汆烫至熟,捞起沥干水份备用。洋葱切丝备用。热锅,将香蒜奶油熔化,加入洋葱丝炒香,再将洋葱丝取出不用,用小火炒香面粉,再放入鸡高汤及鲜奶油煮开,最后放入洋菇片,并用盐、鸡精粉、胡椒粉调味,即可上桌食用。

以上的内容就是对于洋菇的做法主要有哪些的介绍,洋菇的做法有很多,可以用来做汤、做菜还可以用于炖菜的配料,我们在生活中可以根据自己的口味进行菜品的搭配,科学吃洋菇,享受美味与保持健康同时进行。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 国产农村精品一级毛片视频 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 久久大香线蕉综合爱 | 国产区一区二区三区 | 中文字幕日本六区小电影 | 免费中文字幕日产乱码 | 久久日本精品一区二区三区 | 一级成人a做片免费 | 99欧美日本一区二区留学生 | 欧美丰满熟妇性xxxx | 国产区久久 | 国产香蕉国产精品偷在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | 国内精品亚洲 | 国产亚洲精品aaaa片app | 亚洲av无码国产精品草莓在线 | 国产精品专区第二 | 一级毛片视频免费 | 亚洲三区在线观看无套内射 | 一级特大黄色片 | 91精品成人福利在线播放 | 日本一区午夜艳熟免费 | 日韩欧美亚洲天堂 | 欧美巨鞭大战丰满少妇 | 日本黄大片 在线播放 | 亚州在线视频 | 91福利影院 | 精品熟女少妇av免费久久 | 亚洲精品老司机综合影院 | 午夜黄网 | 精品av天堂毛片久久久 | 被猛男伦流澡到高潮h麻豆 被群cao的合不拢腿h纯肉视频 | 欧美精品在线播放 | 伊人婷婷色香五月综合缴缴情小蛇 | 国产日韩欧美不卡在线二区 | 四虎影视精品永久免费 | 亚洲精品久久久久影 | 日韩 欧美 亚洲 中文字幕 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 最新理伦片eeuss影院 | 最新自拍视频 |