91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

薏仁粉怎么做

作者:大米  时间:2014-07-03 19:54:09  来源: 大众养生网

常见的食物种类比较多,在对一些食物选择上,也是不能随意的进行,否则在吃的时候,对自身健康也是没有任何的帮助,很多在对一些食物选择的时候,都是没有注意,使得吃完一些食物后,在对身体上有着很大威胁,薏仁粉是很常见的,这类食物对人体各方面帮助很大,那薏仁粉怎么做呢?

很多人对薏仁粉怎么做并不是很清楚,这类食物在制作上,也是有着很好的方法,不过要注意的是,在对它制作的时候,要注意食材的搭配,这样吃的时候,利于人体健康发展。

薏仁粉怎么做:

主料:薏米(适量)猪大排(400克)

辅料:冬瓜(适量)枸杞子(适量)大米(适量)

调料:食盐(6克)、姜(5克)、枸杞十几粒

步骤/方法

1排骨斩小块,薏米用水泡两小时,冬瓜切块备用

2排骨用开水汆一下捞出

3将泡好的薏米、大米、和汆过水的排骨放电压力锅中至滚开。

4放入姜丝、枸杞、冬瓜盖上盖子30分钟后开盖调入盐即可

黑米薏仁饭

材料黑米,薏仁(比例约为2:1)枸杞20粒,桂花(可省),蜜枣。

做法:

1、黑米和薏仁淘洗干净后,泡过夜。

2、像往常蒸饭一样,将所有材料一起放入电饭煲中,蒸熟。

3、煮好后,等米饭晾凉到不烫手,稍微把米搅散,加入Rose酒(高出饭1cm左右),再次按下蒸饭程序蒸熟。

以上就是对薏仁粉怎么做详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在制作这样佳肴的时候,在火候上也是要掌握好,它的火候是不能太大的,否则在吃的时候,会使得薏仁粉的口感改善。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 欧美区一区二 | 国产不卡精品一区二区三区 | 免费观看国产一区二区三区 | 欧美变态杂交xxxx | 国产亚洲色视频在线 | 黄色a一级视频 | 欧美成人免费视频www | 又大又硬又黄的免费视频 | 中文字幕乱码亚洲无线码 | 又爽又黄禁片视频1000免费 | 在线久草 | 欧美老熟妇乱大交xxxxx | 国产成人精品无码一区二区 | 欧美精品久久久久久久久大尺度 | 亚洲国产成人久久综合区 | 日韩视频精品在线 | 欧美aaaaaa级午夜福利视频 | 四虎精品影视 | 国产在线拍揄自揄视频不卡99 | 亚洲中文字幕无码中文字在线 | 福利视频国产 | 国产一级做a爰片久久毛片男男 | 中文日韩亚洲欧美制服 | 下面一进一出好爽视频 | 国产毛片在线视频 | 国产在线观看福利片 | 青青青视频免费线看 视频 青青青视频在线 | 亚洲 欧美 国产 中文 | 无码欧美毛片一区二区三 | 国产精品狼人久久久久影院 | 国产成人亚洲精品大帝 | 国产精品不卡无毒在线观看 | 国产成人精品一区二区三在线观看 | 欧美亚洲理伦电影毛片在线播放 | 国产成人精品日本亚洲专一区 | www在线观看免费视频 | 成人女人a毛片在线看 | 亚洲精品久久久久中文字幕m男 | 偷窥村妇洗澡毛毛多 | 成人免费淫片在线费观看 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85台湾 |