91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

扁芸豆的做法

作者:香米  时间:2014-07-31 22:23:07  来源: 大众养生网

生活中有很多食材,在制作成佳肴上,在口感、色泽、营养价值上,都是非常不错,因此在对食材选择的时候,需要对它进行很好的了解,这样在吃的时候,对身体才不会有损害,那扁芸豆是很常见的,这类食材含有的蛋白质比较多,而且常吃对身体不会有危害,那扁芸豆的做法如何呢?

很多人对扁芸豆的做法并不是很清楚,这样的佳肴制作上,也是有着很好的方式,那具体该如何制作呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作都是有着很好认识。

扁芸豆的做法:

干煸芸豆

材料:

芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱,姜、蒜、精盐、味精,糖、酱油、麻油、花生油各适量。

做法

1、将芸豆择洗干;争切成长段,猪肉切成末。

2、虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。

3、将芸豆放入热油锅内过油捞出;锅内留少许油,下肉末煸炒,放入虾米、冬莱、姜末和芸豆,中火干煸片刻,加高汤,收干汤汁,加调料,淋麻油,撒葱花,装盘即可。

紫薯芸豆月饼

材料

:白云豆300克,紫薯600克,白糖30克。

做法:

1.白云豆洗净,用清水浸泡1天至泡涨大,剥去外皮,放高压锅中压熟,压成泥,放白糖,用炒锅炒至软硬适中即可

2.紫薯洗净,用锅蒸熟,压成泥

3.把白芸豆泥和紫薯泥分成每个重约40克的剂子用手搓圆

4.取一个紫薯剂子用手捏成窝状,放入白芸豆剂子,包严并搓圆

5.放入月饼模具中

6.把月饼模具扣在案板上,用手压2次,再提起月饼模具脱模即可

以上就是对扁芸豆的做法详细介绍,选择以上方法制作扁芸豆是不错之选,不过在制作扁芸豆的时候,在食材搭配上,也是需要合理的进行,这样在吃的时候,对身体才不会有任何的损害,在对这点上也是需要进行注意的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 欧美精品一区二区精品久久 | 一本色道久久88—综合亚洲精品 | 丁香五月缴情在线 | 天堂av男人在线播放 | 国产偷国产偷在线高清 | 亚洲一区二区三区免费看 | 99视频这里有精品 | 亚洲日韩国产二区无码 | 色网站在线视频 | 国产精品久久久久久久免费大片 | 久久久一区二区三区不卡 | 久久久久久亚洲av无码专区 | 国产成人亚洲综合无码 | 四虎高清成人永久免费影院 | 精国产品一区二区三区a片 精精国产www视频在线观看免费 | 成年性午夜免费视频网站 | 四虎在线精品观看免费 | 乱中年女人伦av三区 | 日本激情在线看免费观看视频 | 日本天天操 | 日韩一区二区三区电影 | 久久影视在线观看 | 视频一区中文字幕 | 黄的日本免费大片 | 成年1314在线观看 | 久久99中文字幕久久 | 白嫩美女一级高清毛片免费看 | 在线观看成人免费视频播放 | 亚洲欧美精品一中文字幕 | 99精品大学生啪啪自拍 | 中文字幕一区精品欧美 | 亚洲中久无码永久在线观看同 | 日本欧美视频在线观看 | 国产精品久久久久久福利 | 精品人妻无码专区在线无广告视频 | 99热这里只有精品5 99热这里只有精品66 | 热久久精品免费视频 | 亚洲 欧美 综合 | 18在线观看国内精品视频 | 婷婷综合另类小说色区 | 熟女少妇内射日韩亚洲 |