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鱼头汤的做法大全

作者:伍月  时间:2014-04-17 21:32:11  来源: 大众养生网

汤是很多人最爱,那汤的种类比较多,所以在对汤选择的时候,也是要注意不能随意的进行,让含有的营养元素不同,随意一些不能补充的元素,都是要进行注意,所以在制作汤的时候,也是要对它的各方面,进行很好的认识,在吃的时候,也利于身体健康发展,那鱼头汤的做法大全都有什么呢?

对鱼头汤的做法大全都有什么呢,也是很多人不太了解的,那对这样汤在制作上,都是有着一些不错的方法,使得我们可以轻松学会,下面就详细的介绍下,这样的汤制作。

鱼头汤的做法大全:

浓香豆腐鱼头汤

材料:

主料:草鱼头1个

配料:现榨豆浆600ml豆腐250g、香菜适量、姜丝适量

蒜头油适量。

耗时:准备时间10-20分钟、制作时间10-20分钟。

独门秘诀浓香豆腐鱼头汤做法

1准备好姜丝、香菜

2豆腐切片待用

3现榨黄豆豆浆600ML

4草鱼头一个,洗净斩块,下盐腌一小会

5胡椒粉和蒜头油(可以自己做,用热油下蒜粒爆香)

6油锅下姜丝

7放入鱼头,煎至稍微金黄

8下黄豆豆浆

10下豆腐,再煮5分钟左右,下胡椒粉盛好,下洗净的香菜,淋上蒜头油。

注意事项:要小火煮,煮到汤奶白,才可以喝到鲜美浓郁的汤。如果不想用豆浆也可以,豆浆部分换成水,但口感差很多。

通过以上介绍,对鱼头汤的做法大全也是有着很好认识,因此对这汤制作的时候,都是可以放心选择,但是要注意的是,对这样汤选择的时候,也是不能喝的过多,每餐少喝,利于身体营养吸收,使得身体可以健康发展。

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