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蜂蜜养生醋的功效有哪些

作者:zhang5  时间:2017-06-05 11:45:50  来源: 大众养生网
1.美容护肤

蜂蜜具有改善皮肤血液循环,清除衰老细胞,收缩毛孔,是皮肤滋润光滑之功效;醋对皮肤有柔和的刺激作用,能使血管扩张,增强皮肤血液循环,是皮肤光润。

2.预防衰老

蜂蜜能抑制和降低人体内过氧化类物质的形成;而醋能调节体内的酸碱平衡,从而起到了延缓机体衰老的作用。

3.醒酒

酒中的乙醇和醋中的有机酸在人体胃肠内相遇而起醋化作用,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性;而蜂蜜所含果糖可以促进酒精的吸收。

4.调节体液酸碱度

蜂蜜醋是一种生理碱性食品,可以与酸性物质发生中和反应,从而维持人体内环境的酸碱平衡。

5.降低血压及预防动脉硬化

中医认为醋有活血散瘀的作用,促进血脉运行正常、血压平稳;醋能促进钠离子的排除,抑制体内盐分过剩,从而稳定血压。蜂蜜所含丰富的乙酰胆碱具有降血压的作用。

6.燃烧脂肪

蜂蜜含有优质糖类、维生素以及矿物质等,热量低,能调整肠胃功能,排除体内毒素,改善便秘;糖类物质进入血液转变成能量,很快的消除疲劳,缓解饥饿感。

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