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枸杞子冰糖泡水有什么功效?

作者:zhang1  时间:2017-06-18 16:52:13  来源: 大众养生网

枸杞自古以来都是一味非常好的植物草药,枸杞的功效有很多,可以预防身体疾病,还可以明目生津,改善身体疾病等,枸杞的吃法也有很多,可以直接用来泡水喝,经常喝枸杞水对身体很有好处,枸杞和冰糖一起泡水,口感也很好。

枸杞加冰糖泡水很好。

枸杞具有补肾益精,润肺养肝明目。枸杞,补肾生精,去疲劳,易颜色,安神,令人长寿。”长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”等。

《本草纲目》中说枸杞子能够“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。补精气不足,养颜,肌肤变白,明目安神,令人长寿。”枸杞味甘平补,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,不过,不是人人都能享受如此美食的,那些脾胃虚弱有寒湿、泄泻者;外感热邪时等都不能吃。

冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度。并且有去火的功效,它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料,是入肝和肺经的优良产品,但糖尿病患者一定要忌用

枸杞加冰糖对于改善眼疲劳、近视、老花眼和缺乏维生素A引起的夜盲症(因枸杞子含维生素A的前体胡萝卜素)很有效。它还可以提高皮肤吸收氧分的能力,还能起到美白作用,常吃枸杞可以美容。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不要过量食用,由于它温热身体的效果很强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度。并且有去火的功效,它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料,是入肝和肺经的优良产品

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