茼蒿和香菇能一起吃。具体可根据患者自身情况选择。
茼蒿的营养成分相对比较丰富，其中含有比较多的维生素，微量元素以及钾、钠等物质，其中膳食纤维的含量还相对比较高，能够帮助起到一定的消食开胃，润肠通便的作用，而香菇的营养成分也相对较高，属于菌类物质，对身体的好处也比较多，茼蒿与香菇一起炒，味道相对比较鲜美。对身体的滋补作用相对比较明显，能够起到滋补强壮，精神降压以及润滑皮肤的作用。
平时饮食上适当的多吃新鲜的绿叶蔬菜和菌类食物，对身体的好处是比较大的。
茼蒿和香菇能一起吃吗
作者：taotao2018 时间：2019-03-20 16:08:45 来源：
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