91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

草莓能和鸡蛋一起吃吗

作者:yang  时间:2019-05-26 18:18:08  来源: 大众养生网

草莓跟鸡蛋是可以一起吃的,这两种食材一起吃是不会相互影响的,还可以装点鸡蛋,我们将鸡蛋煎好之后进行摆盘,将草莓摆成我们喜欢的样子,可以提高我们的食欲。草莓是可以润肺生津的,还可以清热去火以及调理脾胃,而鸡蛋含有丰富的蛋白质,是我们补充蛋白质的主要来源,可以适当的吃一些。

草莓和鸡蛋能一起吃吗

养生学李医师介绍草莓和鸡蛋是可以一起吃的,草莓汁多肉嫩,可以搭配鸡蛋做出美味的食物,比如鸡蛋草莓布丁,光是看着就觉得很好吃。

吃草莓鸡蛋有什么功效

滋阴养血:草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量,维持体液平衡的作用。

清热去火:中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。

调和脾胃:草莓最好在饭后吃,因为它含有大量果胶及纤维素,可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘,适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。

长头发快:研究发现,爱吃鸡蛋的人头发长得更快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。

眼睛变亮:鸡蛋在这一点上丝毫不逊色于胡萝卜。很多研究表明,每天都吃鸡蛋的人很少会患白内障。

预防乳腺癌:科学家发现,每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%,因为鸡蛋中富含的维生素D有助于预防乳腺癌。

草莓蛋奶布丁怎么做

1.鸡蛋内放入白糖,用筷子打散备用。草莓洗净,切片备用。

2.牛奶缓缓倒入蛋液中,可分多次倒入,倒入时用筷子充分搅匀,再倒第二次,以此类推直到牛奶全部倒完

3.搅好的牛奶鸡蛋液用筛过滤两次,滤掉气泡,冷水下锅(锅盖不要盖严了,留一条小缝,避免蒸出蜂窝)

4.水开后蒸15分钟,关火后不用着急拿出来,焖2分钟后再开盖,放入切好的草莓片即可。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 久久青草亚洲av无码麻豆 | 欧美一级片在线视频 | 婷婷综合 | 在线精品自拍 | 国产午夜视频在线观看第四页 | 黄色免费网址在线观看 | 亚洲天天看| 国产精品久久久精品a级小说 | 日本在线观看网站 | 亚洲精品一区二区观看 | www.色黄| 久久久久久久久久久福利 | 少妇被粗大的猛烈进出动视频 | 中文天堂网在线www 中文天堂在线www | 日本一级爽毛片在线看 | 一级特黄网站 | 国产午夜福利片 | 性裸交a片一区二区三区 | 精品国产免费人成高清 | 色综合天天综合网站中国 | 乱人伦人妻中文字幕无码久久网 | 99re最新地址获取精品 | 久久久久国产成人精品亚洲午夜 | 欧美午夜视频在线观看 | 国产99高清一区二区 | 亚欧中文字幕久久精品无码 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 在线看欧美日韩中文字幕 | 久久av无码精品人妻系列 | 亚洲精品久久久久中文字幕一区 | 色婷婷久久综合中文网站 | 日韩吃奶摸下aa片免费观看 | 免费人妻精品一区二区三区 | 色网站欧美 | 色先锋av资源中文字幕 | 模特精品一区二区三区 | 在线观看亚洲视频 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 老师露出两个奶球让我吃奶头 | 成人精品一区二区户外勾搭野战 | 亚洲 欧美 字幕 一区 在线 |