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吃圆白菜上火吗?圆白菜的营养价值有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:49:50  来源: 大众养生网

饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象,每一种食物对身体的调理作用都是不同的,那么吃圆白菜会上火吗?下面一起看一下。

圆白菜的营养价值

1、圆白菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,2、卷心菜内还含有维生素u,维生素u是抗溃疡因子,并具有分解亚硝酸胺的作用,下面简单介绍一下卷心菜的药用功效。

不会上火,圆白菜性平、味甘,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热止痛等功效。

身体容易上火的人最苦恼的就是日常饮食的选择,了解吃圆白菜会上火吗之后,很多人都能更好的调整自己的饮食了。

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