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吃碱蓬上火吗?碱蓬的营养价值有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:49:53  来源: 大众养生网

相信生活中很多人都有过上火的经历,身体上火对健康的影响是非常大的,尤其是天气干燥的时候一定要注意吃降火的食物,那么吃碱蓬会上火吗?

碱蓬的营养价值

1、碱蓬含有灰分、粗蛋白质、维生素B2、维生素C、胡萝卜素。

不会上火,碱蓬有清热、消积、治瘰疠、腹胀等功效。

身体不同的时期也是会有一定的变化的,上面是对吃碱蓬会上火吗的介绍,这样容易上火或者是天气干燥的时候就能调整好饮食了。

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