正确的饮食不仅能让我们填饱肚子还能让我们的身体变得更加的健康，芡实是我们生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效结合身体情况适当食用，下面一起了解下吃芡实会上火吗？
长期食用时可能引起上火的，适量为宜。
身体不同的时期也是会有一定的变化的，上面是对吃芡实会上火吗的介绍，这样容易上火或者是天气干燥的时候就能调整好饮食了。
吃芡实上火吗？芡实的营养价值有哪些?
作者：养生小编 时间：2016-12-20 13:50:07 来源：
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