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吃干贝上火吗?干贝的营养价值有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:50:19  来源: 大众养生网

能够拥有健康的身体能才能让我们更好的工作和生活,所以平时对饮食的调整是非常重要的,尤其平时最好少吃容易引起上火的食物,那么吃干贝会上火吗?

干贝的营养价值

干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,与新鲜扇贝相比,腥味大减。

干贝有滋阴,养血,补肾,调中的功效,一般不会上火。

虽然上火的原因有很多种,上面就是对吃干贝会上火吗的介绍,通过了解之后我们再吃干贝的时候就能更加的注意了。

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