羊油并不常见，在对它选择的时候，也是要对它进行很好的了解，这样在吃的时候，在对身体各方面上，都是有着很好的帮助，那羊油的作用都有什么呢，它的作用也是有着很多方面的，而且它对疾病治疗上，也是有着很好的帮助，因此对它的选择，也是可以放心进行。
那在对羊油使用的时候，都是要适量的进行，这样对身体也是有着很好的保护，羊油的作用具体都有什么呢，下面就详细的介绍下，使得对这类问题有着很好认识。
羊油的作用：
羊油味甘、性温、无毒;有补虚、润燥、祛风、化毒的作用。
可用于治疗虚劳、消瘦、肌肤枯憔、久痢、丹毒、疮癣等症。
1.养颜护肤
含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。
2.养阴补虚
补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
保存秘诀
羊油放进冰箱，用容器装好，密封保存。
羊油或用干净容器装好，放置干燥处。
烹调方法
1、羊油煮面食，是河南的一道小吃。
2、羊油制作面胚保存。
3、羊油可与肉类、蔬菜相配。食用方法
羊油在早餐、中餐、晚餐均可食用，羊油为冬令补品，宜作早餐。
羊油不宜多吃，每天食量为20克。
以上就是对羊油的作用详细介绍，在对它选择的时候，也是要注意不能随意的进行，在吃法上，都是可以根据自己的喜爱进行，但是每天不能超过20可，否则会使得身体脂肪过多，导致身体脂肪有堆积的现象，这点是要注意的。
