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猪油渣炒时蔬的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:36:28  来源: 大众养生网

吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做猪油渣炒时蔬。

1.莲藕去皮,对半切开后斜切成片,胡萝卜也一样处理,备用;

2.荷半豆洗净,掐去头尾;

3.肥猪肉切小小块,在热锅中制成猪油和猪油渣;

4.锅热时下蒜蓉爆香;

5.先倒入胡萝卜炒一下;

6.再倒入莲藕和荷兰豆一同炒匀;

7.期间加入适量的水以免糊锅,待食材全熟后加盐调味即可!

今天这道猪油渣炒时蔬,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

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