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白萝卜牛腩汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:42:55  来源: 大众养生网

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

1.1将牛腩切成几大块,和姜片一起下入冷水锅中煮,煮开后继续煮15分钟左右,即可捞起冲凉水,冲去浮沫后,切方块

2.2生姜切片,白萝卜去皮切方块

3.炒锅入油烧热,下生姜片和红辣椒,炒1分钟后,下入牛腩块,翻炒4-5分钟

4.把牛腩连姜片和辣椒到入砂锅中,加冷水,烧开后加入萝卜块,转小火炖3小时左右

5.盛出前半小时加盐调味,最后撒葱花即可

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于白萝卜牛腩汤的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

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