我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，蓝莓qq糖布丁的做法简单，而且它还有一定的减压效果。
1、挑选一包自己喜欢口味的qq糖。
2、将qq糖加热。（36°以上）
3、在融化的糖中加入牛奶少量。
4、倒入容器中
5、放入冰箱。
饭店食物的来源我们无从得知，卫生也可能得不到保证，蓝莓qq糖布丁的做法简单，自己做也能保证卫生。
蓝莓qq 糖布丁的做法
作者：养生小编 时间：2016-12-07 19:42:37 来源：
大众养生网
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