腿毛是人体正常的体毛，进入到青春期后开始长长。腿毛的长短是不一样的，因人而异。腿毛的好处包括保护皮肤、调节体温、有蚊虫叮咬时提前发现等。

1.保护皮肤

如果没有腿毛的话，皮肤就会与外界的灰尘和细菌直接接触，很容易就受到细菌的侵害，对于皮肤好的人每天什么太大的问题。对于敏感体质的人来说，就会很容易引起皮肤红肿、发痒，而且因为挠的还非常疼痛，虽然腿毛不美观，却可以保护皮肤，当受到外力时，腿毛能起到一种缓冲的作用。

2.调节体温

腿部皮肤下面有很多汗腺，对于经常喜欢运动且容易出汗的人来说，在身体出汗之后，腿毛能够起到调节体温的作用，在很热的时候能够让身体稍微凉爽一点，冷的时候又会让身体暖和一点。

3.有蚊虫叮咬时提前发现

如果有蚊虫想咬腿部的时候，腿毛浓密的人就比较幸运了，因为当蚊虫想接触到皮肤的时候，会受到腿毛的阻挡，产生一定的障碍，当在他们爬行的时候就能感觉到，从而减少了蚊虫叮咬的次数。

体质好的人身上的毛发也会比较旺盛，体质差的人毛发也会相对来说稀少，长腿毛是一种正常的生理现象，不仅是男人，女人也会有腿毛，只是相对来说更加的浅。一般腿毛多的男人相对腿毛稀少的男人来说身体代谢能力会好一些，代谢能力和雄激素的分泌量都会要更旺盛。

此外，身体毛发过于旺盛也可能是疾病导致的，如高雄激素血症、多囊卵巢综合征等，需就医明确诊断。