长期且过量服用美白饮容易对自身肝肾脏器造成影响，还会引起铅中毒、内分泌失调，停服后还可能会引起反弹效果，所以不要盲目服用美白饮。

1、影响肝肾脏器

作为人体主要的排毒器，美白饮中的某些成分在发挥作用的同时，多余的物质也会排出体外，加重了肝、肾的负担，甚至出现肾衰竭。

2、铅中毒

几乎所有的美白产品中，都存在着铅，会对皮肤以及肝、肾造成损害，尤其是过量服用，所以还是不要服用这些东西。

3、内分泌失调

对女性来说，女性一旦出现皮肤长痘，重则月经不调、失眠多梦，甚至由于激素的影响，还会导致不孕等。

4、反弹

这类产品一旦停服，会出现明显的反弹效果：假如一直服用美白饮，效果通常比较好且持久，但这是基于长期服用的前提，逐渐呈现出来的效果，身体会对此产生依赖，一旦停止饮用，就会出现反弹的表现，甚至比之前的皮肤更黑。