心悸是中医的一种病名，因为外感内伤出现了气血阴阳亏虚或者是心之所养导致，主要会出现胸部不适、心中急剧跳动或者是惊慌不安，是心脏方面很常见的一种病症，有多种因素导致，比如说生理性因素，也有可能是病理性因素引起。

1、生理性因素：如果情绪波动太大或者是做了剧烈运动，可能会出现心悸的症状，如果喝了咖啡或者是浓茶也会引起，胸部也会出现不舒服，在适当休息之后能够得到改善，不需要特殊的治疗。

2、病理性因素：包括心血管方面的疾病，比如说高血压、冠心病、心肌病、心律失常以及心包炎等，也包括气管炎、肺炎或者是神经衰弱、更年期综合征等疾病，会引起经常跳动的次数异常，应该及时到医院做相关的检查，根据检查结果了解具体的引起原因，做针对性治疗，缩短治疗时间。可以选择吃中成药物治疗，比如说安神定制丸或者是归脾汤、黄连阿胶汤、知柏地黄丸等。

平时应该避免机体过度疲劳，保持规律的生活作息，还应该有乐观的精神，避免饮用浓茶。