粉刺不挤是否自己会消掉需要视情况而定。如果粉刺比较小，发现粉刺后及时对局部皮肤进行了加强清洁，可能粉刺就会自行消掉。但是如果粉刺比较大，毛孔堵塞比较严重，一般很难自行消掉。

粉刺是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。粉刺的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。

粉刺的形成一般与内分泌失调、雄性激素分泌旺盛相关，一般不建议人为性对粉刺进行挤压，因为挤压有可能引起局部炎症扩散、加重，愈合后有可能留下痘坑、痘印。

对于粉刺一般主张使用药物治疗和生活调理治疗，比如少吃辛辣、刺激食物，减少皮脂分泌。局部可以外用维A酸类药物如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶，它们可以促进毛囊口异常角化恢复；还可以使用果酸或者水杨酸化学剥脱的方法来疏通毛孔，逐渐排出粉刺。