临床上没有“上火咳嗽有痰怎么治最快最有效”这一说法。上火咳嗽有痰，可以通过补充水分、调整饮食、针灸按摩、药物治疗等方式治疗，达到快速有效治疗的目的。

1.补充水分

上火咳嗽有痰，可能是日常生活中饮水比较少引起的，日常生活中需要多喝温热的水，也可以适量喝蜂蜜水、冰糖雪梨水，避免经常喝咖啡、浓茶，也要避免吸烟酗酒。

2.调整饮食

平时需要调整饮食结构，可以多吃绿豆、白萝卜、冬瓜等食物，能够促进痰液稀释。也可以多吃小米粥、南瓜粥等较为清淡的食物，避免经常吃辛辣油腻的食物。

3.针灸按摩

患者可以到正规医院接受针灸按摩治疗，通过针刺穴位的方式，有效调理身体。

4.药物治疗

可以在医生的指导下服用清热去火的药物，例如知柏地黄丸、牛黄清胃丸、板蓝根颗粒等药物改善症状，防止身体刺激程度加重。

除此之外，还可以通过运动锻炼缓解，多到户外活动身体。平时需要关注身体的恢复情况，如果症状加重，不要延误治疗时机。