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彭涛副主任医师

北京大学人民医院  消化内科

治疗便秘的方法

视频内容

  • 治疗便秘的方法有生活方式调整、多饮水、适当运动、按揉腹部等,还可口服药物治疗。
  • 治疗便秘的方法主要包括,生活方式的调整以及药物治疗,便秘可以分为继发性便秘与原发性便秘,继发性便秘是指继发一些器质性疾病的便秘,原发性便秘是指找不到原因的便秘。
  • 目前主流的方法包括,生活方式的调整以及药物,生活方式的调整主要是,心平气和、细嚼慢咽,养成一个良好的生活节律。
  • 此外增加水分的摄入,以及富含纤维素的饮食也有助于排便,适当的运动、按揉腹部也有辅助治疗作用。
  • 如果生活方式的调整没有起到满意的效果,可以使用以下药物,临床上最为常用的药物有,乳果糖、聚乙二醇4000以及刺激类泻药。
  • 刺激类泻药包括中成药、果导片、比沙可啶,这些药物长期应用会产生依赖,部分药物还会引起结肠黑变病,所以不建议长期用药,可以长期使用的是乳果糖,以及聚乙二醇4000。

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