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张培训主任医师

北京大学人民医院  创伤骨科

有利于骨头愈合的食物有哪些

视频内容

  • 富含钙剂的虾皮、豆制品、鱼类、鸡蛋、海参、胶原类食物等,有助于骨头愈合。
  • 骨折以后能够促进骨折愈合的食物有好多种,比如富含钙剂的虾皮 ,豆制品、鱼类,甚至一些胶原类,包括海参、鸡蛋,这一些胶原类的东西,都能够有效地促进骨折的愈合。
  • 促进骨折的愈合,实际上是这些药物,或者是食物,它是通过激活成骨细胞,能够让成骨细胞增加分泌,能够让成骨细胞迅速地把这些骨架连接起来,能够动员骨细胞的活性,能让这些成骨细胞更多地去发挥它的功能。
  • 能让骨折迅速的从渗出起血肿激化剂,到纤维骨痂期,以及到骨折的临床愈合期,实际上这些食物以外,还有好多的中成药成分,是有利于骨折的这些成骨细胞的活性的功能发挥。

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