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赵晓东主任医师

北京中医药大学东直门医院  中医科

新陈代谢是什么意思

视频内容

新陈代谢是机体与环境间的物质和能量交换,也是生物体内物质和能量的自我更新过程。新陈代谢是机体与环境之间的物质和能量交换,以及生物体内物质和能量的自我更新的过程,包括物质代谢和能量代谢。人食用食物以后,通过消化、吸收,把可利用的物质转化合成自身的物质,同时把食物转化过程中,释放出的能量储存起来。婴幼儿、青少年正在长身体的过程中,需要更多的物质来建造自身的机体,因此新陈代谢就旺盛,同化作用占主导位置。到了老年、晚年,人体机能日渐退化,新陈代谢就会逐渐减慢了。新陈代谢的作用概括起来有五个方面:一、从周围环境中获取营养物质。二、将外界引入的营养物质,转变为自身需要的结构元素,即大分子的组成前体。三、将结构元件装配成自身的大分子,例如蛋白质、核酸、脂质等。四、分解有机营养物质。五、提供生命活动所需要的一切能量。

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