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徐华香副主任医师

江西省人民医院  整形美容科

美白用什么效果好

视频内容

美白可通过光子嫩肤,美白针,射频等方法,另外需防晒,注意早睡早起,多吃富含维生素c的食物。

  • 首先我们要注意严格防晒,就是说,我们不管是阴天还是晴天,不管是室内还是室外,我们都要注意擦防晒霜,一般防晒霜我们用SPF30左右就够了,如果是室外的话,长时间带可能要用SPF50。
  • 再就是,我们除了防晒外,尽量减少室外日光暴露的时间,以及我们出去的时候,除了用防晒霜外,也要用一些物理防晒,像是帽子、口罩、遮阳伞啊等等之类的,把自己全部武装起来,这样是比较好的。
  • 另外的话,我们在生活上的话,一定要注意早睡早起,这样皮肤代谢好了之后,皮肤的色泽白嫩度都会好一些,我们可以多吃一些含维生素c、e丰富的食品,像一些苹果,猕猴桃,葡萄等等之类的。
  • 另外,我们在外用护肤品的时候,我们可以多用一些含美白成分的护肤品,像什么烟酰胺、熊果苷、左旋维C等等之类,都是有比较好的美白护肤作用。
  • 再另外,我们用得比较多的也是现在比较流行、比较热门的一些激光美白手段,譬如说像光子嫩肤,像我们水光里面的美白针,激光嫩肤,以及我们的射频做了之后皮肤也都会白嫩一些。

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