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孔维萍主任医师

中日友好医院  中医科

桃子和西瓜可以一起吃吗

视频内容

桃子和西瓜是可以一起吃的,但是西瓜性寒,不宜多吃,此外血糖高的人,两种水果都建议少吃。其实我们在夏天可就是很常见的水果就是西瓜和桃子,我们说西瓜它的性质是偏凉的,因此我们在夏天的时候多吃一些西瓜,能够起到清暑,能够起到去火的作用。桃子我们俗称,就是说吃桃儿能够养人,因为桃子它的性是比较平和的,它对于我们的身体没有任何的伤害的作用,所以说桃养人,它里面还含有很丰富的蛋白质、粗纤维,还有矿物质。那我们说,桃子和西瓜其实是可以一起吃的。但是我们要注意西瓜的量是不宜吃得过多的,尤其是体弱虚寒的人群,如果多吃了西瓜以后容易出现腹痛、腹泻的情况;我们在吃水果的时候也要注意,比如说糖尿病、血糖高的人群,那么这两种水果都不能多吃。

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