金银花泡水喝能够清热解毒,治疗风热感冒,另外还可以提高身体抵抗力,抗病毒,治疗热毒症候。金银花是我们的一个很常用的,能够清热解毒的中药,一般我们是用来治疗风热的感冒,它可以配伍很多像菊花、连翘一起来使用。另外金银花,在现代研究当中发现它有很多药理的活性的成分,能够抑制很多种的细菌,比如说上呼吸道感染致病的病毒和细菌,所以有利于提高我们的抵抗能力,能够防治呼吸道的疾病。另外它可以清热,所以能够治疗热毒引起来的腹泻、痢疾、流感,或者是外伤,出现了肿毒、疮痒,都有很好的作用。另外像急性、慢性的扁桃体炎、扁桃腺炎、牙周炎,金银花都有很好的作用。所以说我们说平常我们多喝一些金银花来泡的水,它可以清洁我们身体的热度,对于火热比较盛的体质还是比较适合的,但是如果是体质虚寒的人群,我们是不建议长期的去饮用了。
人一天要喝多少水