哺乳期的时候乳房一碰就疼可能是单纯的乳房胀痛，也可能是因为乳腺炎而引起的一种症状，这时候不仅要注意观察乳房的疼痛症状，还要注意观察乳房表面是否有红肿的情况，如果乳房胀痛伴随红肿的情况，有极大的可能性是炎症而引起的，这时候就会导致女性的乳汁淤积，不仅对女性乳房会造成影响，也会影响到女性正常哺乳的情况，还有可能是乳腺炎的急性发作，所以要注意对症治疗。在产褥期乳房会增大，皮肤紧张，表面静脉扩张、充血，有时可形成硬结，此时产妇会感到疼痛，由于乳房充血影响学业和淋巴回流，可导致淋巴结肿大，严重者甚至会引起乳腺管阻塞，乳汁不能排除，乳头水肿，低热。而在哺乳期最常见的乳房疼痛是急性乳腺炎引起的。哺乳期女性一旦发现乳房软一摸就痛的现象时，可先自行排空乳汁，观察症状有无好转，若痛感持续或加重，应尽快到医院进行乳腺超声检查，在医师指导下用药，避免引起发烧等情况，同时可以配合局部热敷。患者在治疗期间尽量保持情绪乐观，规律作息，避免辛辣刺激的食物，以免引起内分泌失调，加重病情。