痘痘挤出来硬的米粒大多是毛囊内容物，通常不建议挤痘痘，否则可能会导致病菌感染进一步扩散，使病情进一步加重，痘痘的出现与皮肤分泌过多油脂有关系，长痘痘的部位往往会红肿、疼痛，还会感觉很痒，这种情况下可以吃一些清热解毒的消炎药，同时外涂消炎药，在治疗时应注意避免喝酒，不吃辛辣等刺激性的东西，否则痘痘可能会出现更多，反复长痘痘最好去医院检查。痤疮发病原因是比较多的，包括油脂分泌过多，休息不好，然后精神压力比较大，或者是毛孔堵塞形成的炎症。治疗的办法也比较多，可以选择外用的药物，如果在育龄期建议避免使用A酸类的药物，因为它对生育是有一定影响的?；箍梢钥诜椎囊┪铮蛭畲绻茄仔郧鹫詈团ю灞冉隙?，说明存在感染的症状，比如有痤疮丙酸杆菌或者是毛囊虫等感染的情况存在?？梢钥诜幕匪乩嗟囊┪铮部梢匝≡翊蠡纺邗ダ嗟囊┪铮?-4周的抗感染的疗程，同时可以吃润燥止痒药?；颊弑救艘惨３执蟊阃ǔ３至己玫男那椋撤矫?，避免辛辣和油腻食物的摄入，注意休息，避免熬夜，只有综合治疗，才能比较快地消除痤疮。