从临床医学的角度看来，患者头发变少的主要原因有雄性激素脱发、脂溢性脱发等，此外，精神压力过大，身体较虚等也是引起脱发的重要原因。因此在治疗脱发问题的时候，需要根据引发病因在医生的指导下选择具体的治疗方法，例如脂溢性脱发就应该使用有助于治疗脂溢性皮炎的药物。如果这些方法的治疗效果不太明显，也可以通过戴假发或者是毛发移植手术的方式重新拥有头发。头发稀少往往是气血不足的表现，可以让医生检查一下，可以做血常规检查，如果患有贫血或者营养不良性疾病，可以在医生指导下，及时给予相应的治疗措施。平时注意饮食不要太单一，应该多样化饮食，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，也可以吃21金维他之类的药物，可以全面补充维生素和微量元素。有时候头发稀少和精神紧张、睡眠不足也有关系，所以需要注意精神放松，保证充足的睡眠，有助于防止头发继续脱落，同时多吃点含胱氨酸丰富的食物。