男生脸上长青春痘最常见的原因是平时不注意休息，经常熬夜，内分泌失调，经常吃辛辣刺激食物以及不注意面部清洁等原因导致的，脸上长了青春痘一定要注意护理，饮食上应该保持清淡饮食，水果蔬菜要多吃，糖类，油腻食物要少吃，面部皮肤要做好清洁，注意消炎杀菌，如果青春痘比较严重，可以去医院看皮肤科，然后使用一些药物治疗。男士青春痘的治疗方法：1、肌肤保湿。当男生脸部的水分不足,皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤,大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触,容易把毛孔堵塞,诱发青春痘。因此男生要让肌肤喝饱水,保持水润,控制油脂的分泌。除了外补水,内也要补水,所以男生要注意多喝水哦!2、调节饮食。很多男生脸上爱起痘痘因为爱吃油炸、高脂肪、高热量、辛辣等重口味食物,其实这些食物容易让肌肤产生黑头,痘痘,白头粉刺。此时,需要从调节饮食入手。把这些食物戒掉,多吃水果和蔬菜,一切要以清淡的食物为准,从身体内部进行调节。