红色胎记是可以去掉的，就目前的医疗情况而言，比较推荐的去胎记方法为激光疗法。虽然说去除胎记的方法有很多，比如说同位素疗法、植皮疗法等，但是这些方法的效果都不是很好。相反，激光疗法无论是从效果上，还是从安全性方面，都比其他方法好。如果选择激光治疗的话，一定要选择去正规专业的医院进行治疗，在治疗后，也要做好各方面的护理工作，以免影响治疗效果。激光去胎记后需要做好以下日常护理工作：1、治疗后一周，禁烟酒，忌食腥辣食物，防止创面发炎；2、防晒不佳者、或易出现色素沉着者，15天后，所以要防晒；3、色素消退是一个缓慢的生物学过程，一般为1-3个月，少数病例可长达9个月；4、痛觉较为敏感的患者，回家后可能仍会觉得不舒服，此时，最好静卧休息，一般1天后，症状会自然消失；5、大面积治疗后局部略肿胀或有少量水泡，此为正常现象，6小时后逐渐消退，创面形成痂皮，7-14天且自然脱落，不要强行剥离以免留疤。