夏天嘴唇干裂出血怎么办
别人都是冬天嘴唇干,我却相反,每年到了夏天嘴唇就会干裂,有时还会出血,请问夏天嘴唇干裂出血怎么办?
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刘文斌
副主任医师
- 皮肤科 北京航天总医院 三甲
嘴唇干裂的原因主要包括:缺水、缺少维生素、气候干燥、风水大。如果因为缺水引起嘴唇干裂,在平时应注意多喝水,做好唇部卫生,还要注意多吃些含有维生素比较多的果蔬,不要挑食偏食,也可以用银耳炖冰糖喝,准备银耳、红枣、冰糖各适量,炖好后一天分三四次喝,或者也可以用海带切碎煮汤喝。平时喜欢吃桔子要注意控制要不然容易导致嘴唇更干燥。健康轻松的心态:为了防止和治疗唇病的发生,我们平常应该保持健康的心态,减少刺激,一定要少舔嘴唇,然后特别是在夏季做好防晒,然后避免风吹日晒的刺激,夏天出门的时候就尽量做好防晒,多喝一些绿豆汤,去火降火。纠正不良习惯:不良的习惯是引发唇病的一个最大因素,一定要少舔唇和咬唇,这样的话就容易使唇部干燥,引发破皮和唇部破裂,如果长期不结痂,应该及时到医院就医。减少烟酒刺激:烟酒对唇部的刺激很严重,还有一些辛辣、油腻的食物,应该多吃新鲜的蔬菜,含有维生素的蔬菜,如豆芽和白菜等。