青春期长粉刺是很常见的，这种情况可以通过日常生活中的调理来改善，首先是面部的清洁问题，在使用洗面奶的时候尽量选择清洁性的洗面奶。其次青春期的孩子尽量不要过多的使用化妆品，否则会加重粉刺的症状，除了面部的清洁护理之外，饮食方面一定要以清淡的食物为主，多心了，刺激性的食物容易导致上火的症状出现，这样也会加重面部粉刺的问题，养成规律的饮食习惯和生活习惯能够大概率的减少粉刺。青春期脸上长痘痘是非常普遍的现象，大概85%以上的人群在青春期的时候都会出现多少不一的痘痘。痘痘又叫痤疮，临床表现从黑头、白头、粉刺到炎症性丘疹、脓疱甚至结节、囊肿以及反复抠抓刺激形成的凹陷性瘢痕和增生性瘢痕等都是痘痘。有很多青春期的痘痘都是一过性的，这时候孩子们注意面部的清洁卫生，饮食生活上注意少吃辛辣、刺激、油炸食物甚至是甜食，另外不要去抠挤、刺激痘痘，少熬夜等都能在一定程度上减轻痘痘的症状或者减少痘痘的发生。但是如果过了青春期仍然反复面部甚至是前胸后背都有痘痘，就一定要警惕内分泌失调的问题，需要到医院来做检查并且治疗。