外阴长黑斑的原因很可能是性生活时间较长造成的，另外，如果皮肤有炎症，也可引起黑色素沉淀，造成黑斑产生。需要根据是否出现其它的一些症状来进行诊断，比如是否外阴瘙痒、外阴红肿，最好是去医院做检查，可能需要进行白带常规检查等，看是否存在妇科炎症。如果仅仅存在外阴白斑，没有其他什么症状，那就不用管它，可以不用进行干预和治疗。外阴黑斑大多由外阴局部色素沉着引起。外阴大部分黑点是良性病变，但也有潜在的恶性变化。外阴恶性黑色素瘤约占恶性肿瘤的2%，起源于合并痣和复合痣，可发生于任何年龄。通常在小阴唇和阴蒂中发现，其特征是轻微隆起的病变和色素沉着，及结节状外观和表面溃疡。表现包括外阴瘙和出血，还有色素沉着及范围扩大等。如果外阴的黑斑突出于皮肤表面，并且颜色比较深，最好是用激光碳化或者是手术切除，因为外阴本身血液循环非常丰富，又经常受到内裤的摩擦，或者是来月经卫生巾的摩擦，以免引起病变。