按摩肚子可以消除肚子上的脂肪吗
我肚子上的脂肪特别多听说按摩肚子可以消除脂肪按摩肚子可以消除肚子上的脂肪吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
按摩肚子不可以消除肚子上的脂肪。按摩肚子可以加快肠道的蠕动，能够起到通肠润便的效果，但是无法燃烧脂肪。如果肚子上的脂肪比较多，可以通过做抽脂手术达到减肚子的效果。做完抽脂手术以后，要多吃高蛋白的食物，有利于局部恢复。
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