黄瓜鸡蛋减肥的正确方法
听同事们说吃黄瓜和鸡蛋能够达到减肥的效果黄瓜鸡蛋减肥的正确方法？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
黄瓜鸡蛋减肥的正确方法就是坚持一个月每天吃黄瓜和鸡蛋，作为主要的食物。坚持一个月就能够达到减肥的效果，但是会损伤肠胃，影响健康。如果想要快速有效的减肥，也可以去做光纤溶脂，对于皮肤的损伤比较小，恢复起来也比较快。
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