减肥餐食谱一周瘦十斤是真的吗
29听说闺蜜在吃减肥食谱一周瘦了10斤不知道是不是真的减肥餐食谱一周瘦十斤真的吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
减肥餐食谱一周瘦10斤不是真的。无法通过饮食的方式，一周达到减10斤的效果，而且还有可能会刺激到肠胃，影响肠胃的正常功能，使患者出现营养不良的情况。如果现在比较肥胖，可以通过做抽脂手术的方式快速有效的减肥。
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