煎饼适合减肥吃吗
这段时间我正在减肥但是我特别喜欢吃煎饼煎饼适合减肥吃吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
煎饼适合减肥吃，煎饼的热量并不是很高，在减肥的过程当中适当吃一些并不会对减肥的效果产生干扰，不建议吃得过多，因为有可能会增加胃肠道的负担，治疗期间需要增加膳食纤维的摄入，比如水果和蔬菜，还需要坚持做运动，或者做抽脂手术来减肥。
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