酵素怎样吃才能减肥
我这段时间正在减肥闺蜜给我推荐吃酵素酵素怎样吃才能减肥？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
酵素直接吃能够起到减肥的效果，但是吃之前必须先询问专业的医生，根据个人的情况来选择合适的剂量以及疗程，吃了酵素之后可以使胃肠蠕动的速度增加，有利于促进宿便的排出，但是想要快速减肥，通常需要做抽脂手术或者注射溶脂针。
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