山楂花椒煮水喝能减肥吗
我个人身材有些肥胖想要通过山楂花椒煮水喝的方式减肥山楂花椒煮水喝能减肥吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
山楂花椒煮水喝一般是不能减肥的，只有起到润肠通便和去除体内湿气的作用，对于减肥的作用并不大。如果想要减肥先需要控制饮食，避免摄入过多的脂肪量和暴饮暴食，还要注意适当的会运动燃烧脂肪，也能到整形医院通过抽脂手术将体内多余脂肪抽出来，达到减肥的效果。
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