豆皮的热量高吗减肥能吃吗
我正在减肥期间但是我特别爱吃豆皮也不知道能不能吃豆皮的热量高吗减肥能吃吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
豆皮的热量一般不是过高，在减肥期间可以适当吃，尽量不要吃得过多。豆皮中含有丰富的膳食纤维等肠胃，能够起到促进肠道蠕动的效果，有助于减肥的作用，因此在减肥期间可以吃豆皮。另外也可以到正规的医院，通过吸脂手术的方法治疗。
我正在减肥期间但是我特别爱吃豆皮也不知道能不能吃豆皮的热量高吗减肥能吃吗？