减肥能喝蜂蜜水吗?
现在我正处于减肥期间但是我想要喝蜂蜜水担心会有影响减肥能喝蜂蜜水吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
减肥通常能喝蜂蜜水。蜂蜜水当中含有的膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道的蠕动，可以起到润肠通便的效果，能够有效减少脂肪堆积，因此喝蜂蜜水并不会对减肥产生影响，但也不宜一次性喝太多。如果想要快速减肥，还可以选择抽脂手术的方式。
现在我正处于减肥期间但是我想要喝蜂蜜水担心会有影响减肥能喝蜂蜜水吗？