柠檬减肥
我这段时间正在减肥听别人说经常吃柠檬能够减肥柠檬能够起到减肥的效果吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
柠檬并不能够达到减肥的效果，尽量不要盲目的是因为柠檬的味道偏酸，如果经常吃柠檬可能会刺激胃酸分泌增多，容易对胃部产生一些刺激性，可以通过坚持运动锻炼或者是做局部脂肪抽吸手术的方式来减肥，效果都比较好，能够消耗局部多余的脂肪。
我这段时间正在减肥听别人说经常吃柠檬能够减肥柠檬能够起到减肥的效果吗？